Les ingrédients
2 morceaux blancs de poulets (vous pouvez le faire avec : crevette ou au boeuf)
3 carottes 100 g de lentilles
2 tomates (pour la décoration )
Salade vert ( pour la décoration )
Recette:
1 -couper le blanc du poulet et faire cuire avec de l ognon et un gousse d ail et de l huile
2- dans une casserole ajouter le riz et un verre d eau et laisser cuire( si vous voulez ajouter magie)
A feu doux: le jus doit être absorbé par le riz et bien cuit
3- couper les 3 carottes en rondelles et laisser cuire pendant 10mn a peu près
4- mettre les 100g de lentilles Dans une casserole et laisser cuire
5- montage:dans une moule ronde faire une couche de riz au fond puis une couche de lentilles puis le riz,puis
une couche de carottes et on termine par le riz. garnir au milieu par les morceaux de poulets
Bon appétit
Pour la décoration voir l image